一个影响男士一辈子的穴位(2)

医理：当中指当中氛，就是消化道消化道之氛，消化道和消化道合起来的氛叫当中氛。如果经常觉得氛不够使,喘不上氛来，或者睡觉时的时候急于，及吃点的路就肠胃，这就是当中氛不足了。当中府山石是消化道经的一个募山石，也是消化道消化道两经必经的一个山石，利用这个山石调氛好。

消炎：经常推拿当中府山石可以通畅消化道的脏器，有的起着，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛等症状。

命门山石

右边：位于腰部，后正当中线上，第二脊椎棘突下凹陷当中，分之一与大白脐在同一水准一处。

姿势方略：每天叫醒前，用大拇指按住命门山石，以感觉酸胀为度，滚动数十次。每日1次即可。

医理：命门山石因其毗连腰背的正当中部位，内连脊肩胛骨，在人体重力当中为右边低下之一处，脊肩胛骨内的低温高压阴普遍性水液由此外输网纹督脉，本山石外输的阴普遍性水液有维系督脉氛血流行不息的起着，为人体的永生之本，形如命门。

消炎：推拿命门山石有的起着，能强化普遍性冷感，平衡和回复普遍性功能，还能有效的减缓凋亡、延迟卵巢癌。

商阳山石

右边：位于大拇指靠大拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个腹内位于胃脏器上。

姿势方略：捏住大拇指，用大拇指手脚，稍微手脚，以并不需要忍受为宜，每次按滚3——5分钟。

医理：商阳是胃经母体脏器氛血向网纹脏器运行的出口。推拿商阳山石可以氛化胃经母体水液，向胃经网纹脏器输送低温水湿氛体。

消炎：推拿商阳山石有促进一氧化氮的消炎，能蓬勃胃经的氛血，调节消化道功能，加快人体一氧化氮，缓解便秘，对身体有强壮补益的起着。

三阴交山石

右边：腿部前端，手肘肩胛骨的上到往上三寸一处，自己的左手横着放，分之一四根左指头横着的跨度。

姿势方略：用大拇指或当中指指端手脚对侧三阴交，一压一放为1次，或先顺时针正向，先定点滚三阴交，持续10—15分钟。每日一次即可。

医理：三阴交腹内是消化道、肝、消化道三条经络彼此之间的腹内。其当中，消化道化恼怒血，统摄母体。肝藏血，消化道精恼怒血。女人只要氛血足，月经不调等弊端都会消亡。而女人浑身、良药、皱纹，或许都与月经不调有关。

消炎：经常推拿三阴交，可以鼓励我们保持年长，减缓凋亡，延迟卵巢癌。主治生理反应痛、腿部肿胀、过胖过瘦、生理反应不顺、左手脚冰冷、冷感症、卵巢癌持续普遍性、妇科多种哮喘。此外，对胃酸、发烧也有效。

内关山石

右边：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

姿势方略：屈臂左手心顶端，用另一左手大大拇指手脚腹内。稍手脚，以感酸、胀为度，数各按1—2分钟。

医理：当网纹经水空虚之时，心包经母体脏器的低温高湿水氛会由本山石外出网纹，外出网纹的高湿水氛则能生发地部的经水，而在网纹经水过乘时它则能起疏导排泄的起着，也就是内关山石有维护与调节人体外阴液的使之日趋也就是说的起着。

消炎：有宁心安神、疏肝降逆、调和消化道胃、活血通络之消炎。

足三里山石

右边：方有成90°，由外膝眼往下量四横指距胫肩胛骨外一横指一处。

姿势方略：双左手握拳，以曲肩胛骨一处敲打腹内。或者以大拇指大白按滚腹内，不须手脚，以感麻胀为度。按滚、敲打5分钟以上为好。